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番茄金针菇汤

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发表于 2024-4-6 18:37:31|来自:北美地区 | 显示全部楼层 |阅读模式
番茄金针菇汤

金针菇番茄汤,汤汁鲜美,营养丰富,色香味俱全!番茄含番茄红素,能抗氧化、抗炎症,二者熬汤味道鲜美,还能增强免疫力。人生一道茄汁金针菇,口感酸甜又嫩滑,尤其是用整个番茄小火慢熬出来的汤汁,开胃又下饭,简单又可口。
需要食材:
              
番茄:2个
              
金针菇:150克
              
香菜:1根
              
小葱:2根
              
蒜:2瓣
              
芹菜:100克
              
油:3克
              
盐:5克
              
蚝油:6克
做法步骤
1.准备好食材。西红柿、金针菇、芹菜、葱蒜、香菜。

2.葱、蒜、香菜切碎待用。

3.芹菜切丁待用,西红柿切个十字。

4.将西红柿放入盆中,倒入开水烫一下,皮轻松就剥掉了。

5.西红柿切小块儿待用。

6.锅中倒油,加热至五成热。

7.放入葱蒜煸香,再放入西红柿翻炒均匀。

8.将西红柿熬两分钟。

9.放入盐、蚝油,翻炒均匀。

10.将西红柿熬成酱。

11.倒入500ml水,大火煮开。

12.锅中放入金针菇。

13.再放入芹菜末。

14.翻炒均匀,熬煮2分钟。

15.撒上香菜末即可出锅了。

16.一碗酸酸甜甜、汤汁鲜美的番茄金针菇汤就上桌了!

17.诱人极了!

小贴士放一些芹菜,有一些新疆汤面片的味道,友友们可以试试这样的口味!

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