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鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼

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发表于 2024-3-23 12:24:27|来自:北美地区 | 显示全部楼层 |阅读模式
鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼

今天做了清蒸鲈鱼,在粤菜里,清蒸鱼重点在一个“清”和鲜“字”,不需要复杂的调味和配料,只用简单而讲究的食材来还原清蒸鱼本来的鲜味,海边的孩子就是有口福,今天老公早上去港口买回来的新鲜鲈鱼,船老大说是刚刚打捞上岸的呀,,嘻嘻,清蒸鱼是我最喜欢吃的一种烹饪方式,所以我们在做清蒸鱼的时候,最好选择鲈鱼和鸦片鱼,这些鱼肉嫩刺少,油脂丰富,是做清蒸鱼的最佳选择……
需要食材:
              
新鲜鲈鱼:1条
              
姜:3片
              
葱:1颗
              
蒸鱼豉油:30克
              
料酒:10克
              
盐:适量
              
花生油:40克
做法步骤
1.首先备齐所有的清蒸鱼食材。

2.把鲈鱼放到水池里后,用刀去鳞,如果鱼鳞不除会影响口感。

3.这个时候去除鲈鱼的内脏,不要留有杂质。

4.去除杂质的鲈鱼,用自来水冲洗干净,注意一定要把鱼肚里面的血液和杂质洗净。

5.取一个盘子把切好的葱和姜放到上面。

6.把冲洗干净的鲈鱼铺到盘子上面。

7.这个时候在鱼身上浇上料酒来去除鱼的腥味。

8.再撒上适量的盐腌制一下鲈鱼,这样蒸出来的鱼更入味。

9.把葱叶用牙签划成细丝后,用盐水浸泡一会儿。

10.这个时候在鱼的身上用刷子蘸少许食用油涂抹一下,这样在蒸鱼的过程中鱼就不会发干。

11.把收拾好的鲈鱼放到蒸烤箱里面。

12.蒸烤箱开启清蒸鱼的模式。

13.把蒸好的清蒸鱼从蒸烤箱取出来。

14.把浸泡好的葱丝码放在蒸好的鲈鱼身上。

15.沿着盘子的四周浇上蒸鱼豉油。

16.把蒸鱼豉油倒均匀后。

17.锅中烧热花生油后,直接从头到尾浇到鲈鱼身上。

18.享用鲈鱼之前用勺子把盘子里的鱼汤舀起来淋到鲈鱼身上。

19.嘻嘻,现在可以享受美味咯,宝贝多吃了一碗米饭。

20.成品一

小贴士用来清蒸的鱼建议不要超过太大,一般1斤左右的鱼蒸8分钟生熟刚刚好,肉质最嫩,不要怕鱼不熟而长时间蒸制,否则鱼肉太干发柴就不好吃咯……

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