虫草花排骨汤

窗前明月

虫草花排骨汤

虫草菇秉承了天然虫草的性质，功效与天然虫草相同。它能有效地调节人体免疫，增强体质，延缓衰老。特别是对气血双虚、精髓不足、失眠健忘、腰肢冷痛、内分泌紊乱有明显迅速的功效。

需要食材:
              
虫草花:适量
              
排骨:260g
              
姜:2片
              
灰枣:3颗
              
枸杞:10粒
              
葱:2根
              
盐:1小勺
              
料酒:1汤匙
              
八角:1朵
做法步骤
1.

鲜排骨260，冷水洗净。


2.

凉水下锅，放入葱，姜，水开焯3分钟。


3.

捞出温水洗干净。


4.

适量干虫草。


5.

清水泡软。


6.

准备八角，姜片，葱段。把灰枣和枸杞洗干净。


7.

所有食材放入锅胆。


8.

放入一汤匙料酒。


9.

加适量开水。


10.

放入锅中，煲汤键40分钟。


11.

时间到放入一小勺盐调味。


12.

盛出。


13.

排骨被虫草染上了黄色。


14.

这个汤很香，一定要来米饭🍚


15.

开饭了。


小贴士①半汤匙醋和一汤匙海鲜酱油调匀，排骨蘸料汁吃。