下饭神器小炒藕丁
下饭神器小炒藕丁https://58.ca/data/attachment/images/Kitchen/iinptck02kp.jpg
以前很少吃莲藕,觉得做这个菜麻烦,难洗干净。自从宝宝可以吃饭后,经常炒着要吃莲藕。为了娃,也需要改变了!今天做的家常版小炒藕丁,爽脆可口,开胃下饭两相宜,制作起来也不难,同时还很清爽解腻哦。
需要食材:
莲藕:1个
胡萝卜:半根
青豆:适量
做法步骤
1.准备材料:莲藕1个,胡萝卜半根,青豆适量。
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2.莲藕去皮洗净,切成藕丁泡入水中。
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3.胡萝卜切粒,豌豆剥皮。
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4.中烧开水,放入青豆和胡萝卜。
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5.煮3分钟至8成熟捞出。
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6.然后下藕丁煮2分钟捞出。
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7.起锅热油,下入藕丁翻炒至藕丁变色。
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8.加胡萝卜青豆翻炒。
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9.调入2生抽勺。
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10.1勺醋。
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11.1勺盐。
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12.翻炒匀,加少许水煮至稍干即可出锅。
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13.成品。
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14.味道太赞了。
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15.来一口~
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小贴士☆藕丁想要爽脆的口感,在炒制的过程中可往里加入少许凉水,这样炒出来的藕丁口感爽脆且白净。
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