鱼香茄子煲
鱼香茄子煲https://58.ca/data/attachment/images/Kitchen/qzlwhxvv0q5.jpg
鱼香茄子煲,绝对是人见人爱的一道家常美味,更是米饭杀手、超级下饭菜~许多人并不陌生,是最受欢迎的经典菜之一,吃起来口感细腻,味道鲜美,却一点也不油腻,绝对是比肉肉还要吸引人有木有~
需要食材:
茄子:500g
猪肉:100g
马鲛咸鱼:20g
青椒:1个
红椒:1个
小辣椒:20g
生抽:1汤匙
豆瓣酱:1汤匙
做法步骤
1.准备好材料
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2.1. 茄子切去蒂,带皮切成茄子条,用盐水浸泡后捞出挤干水分备用(泡水能防止发黑)
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3.用开水烫洗咸鱼块后沥干水分,剁切成小块备用
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4.用压蒜器制作蒜泥
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5.准备青椒碎、红椒碎、小辣椒段
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6.猪肉剁碎成末备用
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7.热锅多下些油,下蒜蓉、肉末煸炒香
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8.在砂锅底刷上一层油,倒入炒好的茄子,加入小辣椒段盖上,中火5分钟
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9.再开锅加入青椒碎、红椒碎,关火焖5分钟,马上开吃!
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小贴士鱼香茄子煲,粤菜里相当常见的菜式,不管是午餐、晚餐,甚至于是宵夜,都能见到,足见这道菜多受大众喜爱,乃至于任何时候都不抗拒它的油腻。如果有什么不懂,可以关注“大胃美食”留言提问的喔!
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