窗前明月 发表于 2024-4-6 18:37:31

番茄金针菇汤

番茄金针菇汤
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金针菇番茄汤,汤汁鲜美,营养丰富,色香味俱全!番茄含番茄红素,能抗氧化、抗炎症,二者熬汤味道鲜美,还能增强免疫力。人生一道茄汁金针菇,口感酸甜又嫩滑,尤其是用整个番茄小火慢熬出来的汤汁,开胃又下饭,简单又可口。
需要食材:
            
番茄:2个
            
金针菇:150克
            
香菜:1根
            
小葱:2根
            
蒜:2瓣
            
芹菜:100克
            
油:3克
            
盐:5克
            
蚝油:6克
做法步骤
1.准备好食材。西红柿、金针菇、芹菜、葱蒜、香菜。
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2.葱、蒜、香菜切碎待用。
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3.芹菜切丁待用,西红柿切个十字。
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4.将西红柿放入盆中,倒入开水烫一下,皮轻松就剥掉了。
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5.西红柿切小块儿待用。
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6.锅中倒油,加热至五成热。
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7.放入葱蒜煸香,再放入西红柿翻炒均匀。
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8.将西红柿熬两分钟。
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9.放入盐、蚝油,翻炒均匀。
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10.将西红柿熬成酱。
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11.倒入500ml水,大火煮开。
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12.锅中放入金针菇。
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13.再放入芹菜末。
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14.翻炒均匀,熬煮2分钟。
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15.撒上香菜末即可出锅了。
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16.一碗酸酸甜甜、汤汁鲜美的番茄金针菇汤就上桌了!
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17.诱人极了!
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小贴士放一些芹菜,有一些新疆汤面片的味道,友友们可以试试这样的口味!
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