丝瓜换种新鲜做法，比炒蛋还要好吃百倍
丝瓜换种新鲜做法，比炒蛋还要好吃百倍https://58.ca/data/attachment/images/Kitchen/3r0h04aw2z3.jpg
一到夏天，天气炎热，很多人在饮食上都没什么胃口，这个时候吃一些清淡的美食最合适不过了。连续的高温天气让人很容易没食欲，今天就来给大家分享一道清淡爽口的夏季美食：虾仁蒜蓉蒸丝瓜，味道清甜爽口、让人食欲大开，是一道简单快手的下饭菜，一起来看看吧。
需要食材:
丝瓜:一条
粉丝:一小捆
虾仁:20克
生抽:2大勺
耗油:1小勺
盐:2克
油:1大勺
白糖:2克
做法步骤
1.准备食材：丝瓜、粉丝、虾仁。配料：生抽、耗油、盐、油、白糖。将所有食材准备好，洗净后备用。
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2.将所有食材准备好后，我们先来浸泡粉丝，用80度的温水泡软即可。
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3.接着我们来给丝瓜去皮。
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4.将去皮后的丝瓜洗净后，用刮皮刀刮成薄片备用。
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5.剩下的部分也不能浪费，我们将剩下的丝瓜切条装盘备用。
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6.虾去壳洗净后，用牙签从虾背（第三个关节处）挑出虾线。接着用刀子给虾开背。
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7.将处理好的虾装入小碟子中，倒入一小瓶盖的料酒、一小勺的生抽，用筷子拌匀后腌制备用。
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8.取几颗大蒜切片然后剁成蒜末备用。
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9.将浸泡好的粉丝捞出沥干水分后，切成小段备用。
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10.取一小把粉丝，用丝瓜薄片包裹住，卷成丝瓜粉丝卷。
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11.将做好的丝瓜卷绕着盘子的四周摆放，将剩下的粉丝跟丝瓜条放入盘子中央。
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12.锅烧热，倒入适量的植物油，油热后将大蒜下锅炒香，倒入一大勺的耗油，两大勺的生抽、虾仁一同下锅翻炒，炒香即可出锅。
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13.将炒香的虾仁蒜末淋在丝瓜卷上。
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14.将丝瓜卷下锅隔水蒸。
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15.锅上气后，蒸个5分钟即可出锅。
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16.这样一道清甜爽口，好吃又快手的下饭菜菜虾仁蒜蓉蒸丝瓜就做好啦，夏天吃最合适不过了呢。
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17.简单又美味的烹饪技巧教给你，如果您也喜欢的话，有空的时候不妨也试试吧。
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小贴士1、丝瓜刮成薄片后剩下的丝瓜可以切成条放中间一起蒸哦。2、给虾仁取虾线的时候，从虾头和虾身的连接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身这样就能取出完整的一条虾线哦。3、如果喜欢是嫩一些的虾也可以先将丝瓜粉丝卷蒸熟后，淋上炒好的蒜泥虾仁酱汁哦。
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