窗前明月 发表于 2024-6-11 22:02:26

鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼

鲜美无比的粤式清蒸鲈鱼
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今天做了清蒸鲈鱼,在粤菜里,清蒸鱼重点在一个“清”和鲜“字”,不需要复杂的调味和配料,只用简单而讲究的食材来还原清蒸鱼本来的鲜味,海边的孩子就是有口福,今天老公早上去港口买回来的新鲜鲈鱼,船老大说是刚刚打捞上岸的呀,,嘻嘻,清蒸鱼是我最喜欢吃的一种烹饪方式,所以我们在做清蒸鱼的时候,最好选择鲈鱼和鸦片鱼,这些鱼肉嫩刺少,油脂丰富,是做清蒸鱼的最佳选择……

需要食材:
            
新鲜鲈鱼:1条
            
姜:3片
            
葱:1颗
            
蒸鱼豉油:30克
            
料酒:10克
            
盐:适量
            
花生油:40克
做法步骤
1.

首先备齐所有的清蒸鱼食材。

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2.

把鲈鱼放到水池里后,用刀去鳞,如果鱼鳞不除会影响口感。

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3.

这个时候去除鲈鱼的内脏,不要留有杂质。

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4.

去除杂质的鲈鱼,用自来水冲洗干净,注意一定要把鱼肚里面的血液和杂质洗净。

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5.

取一个盘子把切好的葱和姜放到上面。

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6.

把冲洗干净的鲈鱼铺到盘子上面。

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7.

这个时候在鱼身上浇上料酒来去除鱼的腥味。

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8.

再撒上适量的盐腌制一下鲈鱼,这样蒸出来的鱼更入味。

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9.

把葱叶用牙签划成细丝后,用盐水浸泡一会儿。

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10.

这个时候在鱼的身上用刷子蘸少许食用油涂抹一下,这样在蒸鱼的过程中鱼就不会发干。

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11.

把收拾好的鲈鱼放到蒸烤箱里面。

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12.

蒸烤箱开启清蒸鱼的模式。

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13.

把蒸好的清蒸鱼从蒸烤箱取出来。

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14.

把浸泡好的葱丝码放在蒸好的鲈鱼身上。

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15.

沿着盘子的四周浇上蒸鱼豉油。

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16.

把蒸鱼豉油倒均匀后。

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17.

锅中烧热花生油后,直接从头到尾浇到鲈鱼身上。

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18.

享用鲈鱼之前用勺子把盘子里的鱼汤舀起来淋到鲈鱼身上。

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19.

嘻嘻,现在可以享受美味咯,宝贝多吃了一碗米饭。

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20.

成品一

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小贴士用来清蒸的鱼建议不要超过太大,一般1斤左右的鱼蒸8分钟生熟刚刚好,肉质最嫩,不要怕鱼不熟而长时间蒸制,否则鱼肉太干发柴就不好吃咯……
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