窗前明月 发表于 2024-4-27 21:09:46

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#

洋葱木耳炒鸡蛋#吃出好身材#
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洋葱木耳炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的家常菜,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口。囡姐今天就把这道简单快手,色香味俱全的清肠去火菜安利给大家。

需要食材:
            
鸡蛋:2个
            
洋葱:半个
            
木耳(干):10个
            
青椒:半个
            
红椒:半个
            
盐:适量
            
鸡精:适量
            
味极鲜酱油:15毫升
            
白糖:一丢丢
            
米醋:一丢丢
做法步骤
1.

准备食材。

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2.

洋葱,青红椒切滚刀片。

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3.

鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。

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4.

木耳提前泡发。

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5.

将泡发的木耳入开水焯2-3分钟。

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6.

沥水捞出。

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7.

锅中适量油烧热倒入蛋液,炒散盛出备用。

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8.

不用放油接着下入各种蔬菜大火翻炒。

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9.

加入适量的盐和鸡精翻炒均匀。

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10.

再加入味极鲜酱油。

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11.

加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

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12.

出锅前加一丢丢白糖,将一丢丢的米醋沿锅内壁一圈淋入,翻炒均匀即可。

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13.

出锅装盘。

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14.

成品。

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15.

快手家常味道。

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小贴士起锅前的白糖和溜边醋根据个人口味加入就好。
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