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多伦多的一个新装置正在利用一些最先进的技术来帮助您克服季节性抑郁症。
如果您感觉自己年复一年地遭受冬季忧郁症的困扰，那么您并不孤单。加拿大心理学协会报告称，高达 15% 的加拿大人一生中会经历某种形式的季节性情感障碍 (SAD)。
多伦多在冬季也不例外，经历了 12 月 28 天和 1 月 26 天没有阳光的日子，可以毫不夸张地说，许多多伦多居民都在与低落的情绪作斗争。
正是出于这个原因，市中心央街商业改善区 (DYBIA) 正在安装一件新的互动艺术品，该艺术品利用据说有助于缓解 SAD 症状的技术。
“我们曾经对‘二月的无聊’不屑一顾，但现在我们认识到，这对许多人来说是一个真正的心理健康挑战，”央街市中心公共领域体验总监 Cheryll Diego 说道，他也是该装置的灵感来源。
这件艺术作品由 TMU 建筑科学系学生 Sam Hardwicke-Brown 设计，可兼作大型灯，可以提供光疗法，据说可以有效避免与 SAD 相关的抑郁症状。
“SAM [季节性情感冥想] 灯装置在光线中拥抱您，至少为您提供一个短暂的避风港，让您远离冬季压力，”迭戈说。
该装置将于 2 月 9 日至 2 月 27 日在 777 Bay Street Plaza 进行，预计很快也会在市中心央街附近进行更多装置。
来源链接：
https://www.blogto.com/arts/2024/02/toronto-sculpture-seasonal-affective-disorder
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