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在下一次重大天气事件到来之前，确保您的家人准备好自己的紧急救生包。通过 Pexels 照片
安大略省政府与一些市政府、联邦政府部门和非政府组织合作，正在为极端高温紧急情况做好准备。
该计划名为“热浪演习”，于 5 月 7 日至 9 日运行，是应急准备周的一部分。
此次演习旨在帮助加强政府和非政府合作伙伴在未来紧急情况下的协调与合作。官员们表示，政府开展这项行动不会对公共服务造成影响。
负责应急管理的部长卡罗琳·马尔罗尼（Caroline Mulroney）在一份新闻稿中表示：“规划这样的演习将在保障安大略省人民安全、减轻经济压力并最大限度地减少对基础设施和环境的影响方面发挥关键作用。”
在安大略省政府及其合作伙伴为未来的紧急情况做好准备的同时，居民也被要求做同样的事情，制定应急计划，建立应急准备包，并了解与高温有关的疾病的迹象。
应急预案省政府提供了如何制定应急计划的提示，通过思考在不同情况下该做什么并为家庭中的每个人制定计划。
该省还补充说，并非家庭中的每个人都可以在一起。要求家人考虑制定紧急通信计划，以便更轻松地联系到每个人，例如通过发送短信、使用社交媒体或拨打长途电话。人们还应该考虑一些外地联系人（距离足够远，不会遇到同样紧急情况的人），以便您家里的每个人都可以联系以共享信息。您的主要紧急联系人应保存在您的移动设备中。
您还应该制定一个疏散计划，其中包括一个或多个安全的聚会地点，例如家附近甚至社区之外的地方。
家里的每个人都应该知道如何安全地离开家，包括通过主出口和备用出口。
家庭应保留一个。紧急联系人名单。这些包括：
911警察火家庭医生远程医疗毒物控制在危机中可以提供支持的亲戚和朋友保险联系人公用事业公司家里的成年人还应该知道如何关闭公用设施，包括水阀、配电板和煤气阀。
建议居民还保留重要文件的副本，包括留给外地亲戚或放在保险箱中的副本。
应急计划还应考虑您家以外的地方，例如您的工作场所、您孩子的学校或日托所。
人们还被要求在计划中考虑他们的邻居，并确定任何可能需要帮助的人。
该计划还应考虑家庭成员的医疗需求和残疾情况，并且计划应包括处方副本和医疗保健提供者的联系信息。
一旦计划准备好，人们应该讨论它，并且计划应该保存在容易拿到的地方，例如放在应急包里。
急救包该省表示，人们应在应急包中保存以下物品：
食物（不易腐烂且易于准备的物品，足够三天）和手动开罐器瓶装水或袋装水（每人每天 4 升）和备用净水片药物卫生纸和其他个人用品，如肥皂、洗发水、牙刷、牙膏等。个人防护装备 (PPE)，例如医用口罩和呼吸器手机或移动设备的备用充电器和移动电源小额现金便携式光源，例如手电筒、头灯或荧光棒收音机（曲柄式或电池式）额外的电池急救箱蜡烛和火柴/打火机洗手液或湿巾重要文件，例如应急计划副本、身份证明、联系人名单、处方副本等。额外的汽车和房屋钥匙口哨（如果需要的话，以引起注意）拉链袋（保持物品干燥）垃圾袋和胶带根据家庭的独特需求，应急包还可能包括其他物品，例如婴儿用品（尿布、配方奶粉、奶瓶等）、舒适物品、处方药或医疗用品、额外的眼镜、宠物用品等。
人们还应该考虑需要疏散时的其他物品，例如季节性衣服、睡袋或毯子、救生工具、钢笔、铅笔和记事本、旅行游戏或卡片等。
应急包应该放在容易拿到的地方，并且家里的每个人都应该知道它在哪里。应将其存放在易于携带的包中。
此外，建议人们保持手机充满电并保留充电宝。
有关如何准备紧急情况或如何准备应急包的更多详细信息，请访问安大略省政府网站。
与热有关的疾病过高的热量会对健康造成不利影响，该省提醒居民注意这些迹象。
标志包括：
痱子：红色或粉红色皮疹通常出现在颈部、胸部和/或肘部折痕处热痉挛：疼痛的肌肉痉挛热衰竭：大量出汗、虚弱、头晕、恶心、呕吐和昏厥中暑：头痛、头晕、神志不清和昏厥；皮肤可能又热又干或潮湿；这是医疗紧急情况——立即寻求紧急帮助并让患者冷静下来其他健康问题也可能发生，特别是对于患有心脏病或糖尿病等慢性疾病的人。
如果出现这些症状，人们应该咨询医疗保健提供者。在紧急情况下，例如有人失去知觉，请拨打 911。
请访问安大略省政府网站，了解有关与高温相关疾病的更多信息。
来源链接：
https://www.toronto.com/news/ontario-preparing-for-extreme-heat-emergcies-are-you/article_15035254-59a8-5fda-95ad-ab8895c5b027.html
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